トータルスポーツでは、かけっこ教室をさらに特化させた陸上競技の知識と技術を使った
身体作りをメインにした陸上スクールです。
従来のかけっこ教室では身につかない、バランス・瞬発力・俊敏性など、身体能力が向上するトレーニングを継続して経験することで、陸上競技だけではなく、スポーツ全般に適した身体作りを目指すことができます。

速くなるために必要な腕振りや脚の上げ方は勿論、従来の動きを真似するだけの学習方法ではなく、現役選手と一緒に見本の動きを学習することで、より正確な身体の動きを身につけることができます。
体験でもご参加いただけるので、まずはお子様に体験させてみたいという方も気軽にご参加いただけます。

※対象年齢が年長から高校生までとなりますが、レッスン時は年齢で分けておこないます。