お知らせ
東京かけっこと言ったら体育会家庭教師トータルスポーツではnoteを書いています！
東京かけっこと言ったら体育会家庭教師トータルスポーツではnoteを書いています！
いつも体育家庭教師トータルスポーツをご利用いただきありがとうございます。
東京かけっこといえばトータルスポーツと皆様に少しづつではありますが、覚えていただけるようになりました。
さて、東京かけっこ教室や単発レッスンなどで多くの子どもたちの走り方を治して、１回のレッスンで、５０ｍのタイムを平均１秒前後早くさせてきました。
そんなノウハウをこの度ｎｏｔｅにて公開する事が先日決定致しました。
既にいくつか掲載しておりますが、今後は定期的に更新を行なっていきます！
かけっこや走り方の記事は無料となっておりますので、お気軽にご覧ください！
一部記事が有料となりますが、有料記事ではアスリートやコーチ、陸上競技を専門とした方々に取材を行ったものを、記事にして掲載していきますので是非読んでいただければ幸いです。
■どんな内容を乗っけているの？
内容のメインは子供達のかけっこや走り方で必要な項目を小分けにして掲載していきます。
スタートダッシュや腕振りなど走り方における基本的な動作を始め、姿勢・足の上げ方などお父さんやお母さんが見てもわかりやすく、教えやすいように説明しており、文章では伝わりにくい部分もあると思いますので、成功例と失敗例を写真付きで書いております。
その他にも、縄跳びの正しい跳び方とコツや前周りと逆上がりなどの鉄棒関係、前転のコツや後転のコツなどの体操、子供達がよく小学校などで行なっているドッヂボールについてなど、様々な事をわかりやすく掲載していく予定でございます。
ご希望などが、ございましたらその他にも面白い記事をたくさん書いていきます。
■対象はどのくらいの子からできるの？
対象は全世代！！
未就学児の方もできますし、中高校生や大人の方々まで全ての世代が対象となります！
ｎｏｔｅは記事ですので、ご家庭で挑戦することや、保護者様がここが知りたいという時に記事を見ていただけたらと思っております。
もちろん有料記事では、更に本格的な技術指導などのみんなが知りたい記事を掲載していきます。
書いていただくのは、アスリートの方々や有名監督など大物揃いでございます。
■すでにいくつか掲載しております！
６月から、ｎｏｔｅは活動中でございます。
現在は、姿勢、腕振り、接地のつき方、スタートダッシュ、ストライドなどの記事を掲載しております。
記事はご覧いただけましたでしょうか？
このように、皆さんに今後もわかりやすく伝えていければと思います。
東京、神奈川、千葉、埼玉の関東地域でのかけっこ教室トータルスポーツを今後もよろしくお願いします。
もし記事がいいなとおもいましたらフォローといいねをよろしくお願いします！
■そのほかにも色々な地域でかけっこ教室を開催中でございます。
秋の運動会に向けて一緒に目標を達成しましょう！
【開催場所】
東京都三鷹市にあります井の頭恩賜公園西園競技場。
ここでは、かけっこ教室以外にも毎週土曜日９時から【クラブチーム】も行っております。
東京都杉並区にあります柏の宮公園。
東京都練馬区にあります光が丘公園。
東京都多摩市にあります一之宮公園。
世田谷区玉川にあります二子玉川駅裏河川敷。
お近くの兵庫島公園や双子玉川公園でもレッスンを行ったことがあります。
東京都渋谷区にあります代々木公園。
東京都品川区にあります林試の森公園。
東京都江東区にあります豊洲公園。
東京都江東区にあります大島小松川公園。
東京都大田区にあります多摩川緑地公園。
神奈川県横浜市港北区岸根公園。
神奈川県横浜市港北区新横浜公園。
ＮＥＷ！！東京都杉並区にあります和田堀公園第二競技場付近。
１２か所でかけっこ教室を開催中！！
【出張レッスン】
東京都、世田谷区、杉並区、三鷹市、武蔵野市、練馬区、渋谷区、目黒区、大田区、中央区、江
東区、江戸川区、八王子市、葛飾区、足立区、墨田区、台東区、荒川区、千代田区、文京区、北区、豊島区、新宿
区、板橋区、港区、品川区、中野区、調布市、狛江市、稲城市、府中市、多摩市、町田市、日野市、小金井市、西
東京市、国立市、国分寺市、小平市、立川市、昭島市、東大和市、東久留米市、東村山市、清瀬市、武蔵村山市、
福生市、羽村市 と神奈川県横浜市、東京寄り神奈川県、千葉県、埼玉県。
関東圏内の公園や競技場であれば どこへでも出張させていただきます。
【サブスクール】
６月１日からは、かけっこ（走り方）レッスンと 身体能力向上トレーニングが 通い放題が誕生！！
東京都港区にありますお台場レインボー公園にて開校をいたします。
こちらは、週ごとにテーマを設定して、かけっこのコツやポイント以外にも、バランス・瞬発力・俊敏性など、身
体能力が向上する体の使い方トレーニングも合わせて行います。
ゴールデンエイジ期（成長の黄金期）に様々な動作で運動神経を高めることによって、今後応用できる機会が増え
ることと、成長するために重要な【できる】という糧を学び、お子様の可能性を最大限に引き出して、自信を持っ
ていただくことも目的としておこないます。
★詳しくはホームページをご覧ください。
体育家庭教師トータルスポーツ・関東エリア（東京・横浜・埼玉・千葉）
大変お得なメールマガジンはこちら
体育家庭教師トータルスポーツ・関西エリア（大阪・兵庫・京都・奈良・滋賀・和歌山）
企業様向けイベントレッスンや小学校、幼稚園、保育園などにもお伺いできます。
世田谷区、杉並区、三鷹市、調布市、目黒区、渋谷区、新宿区、中野区、練馬区、武蔵野区、府中市、八王子市、町田氏、品川区、大田区、千代田区、江東区、江戸川区、葛飾区、文京区、足立区、板橋区、横浜市や埼玉県、千葉県など、幅広い場所までお伺いすることが可能です。
出張レッスンはお客様のご希望の日時場所にお伺いいたします！
かけっこ以外も、本格的な陸上競技、マラソン、体操、水泳、野球、サッカー、バスケット、ラグビーなどなど、様々なスポーツの指導も行っております。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いいたします。
