お知らせ

東京都世田谷区に出張で、かけっこ教室を行いました。

いつも体育家庭教師トータルスポーツをご利用いただきましてありがとうございます。

今回は世田谷区内の河川敷で6歳のお子様3名にかけっこ教室をさせていただきました。

レッスンが始まる前からお友達同士で競争したり追いかけっこをしたりして大変元気なお子様でしたので、集中力を切らさずに最後までみんなで楽しくやる!ということを心がけました。

体力面や集中力などが同じくらいだったのですが、走りにおける課題というものが一人一人バラバラでした。

いろいろな体の動かし方でウォーミングアップをして体を温め、走り方の基礎をみんなで多く行うことによって、走り方は違った3名全員がそれぞれの課題を克服していって、最初とは見違えるほど動きが変わっていきました。
人数が少なかったため、一人一人との時間が多く取れたので、走り方に合わせてどんな練習がオススメとか何を意識してみたらいいかなど、多くのことを伝えることができ、改めて走る楽しさを分かってもらえたかと思います。

レッスンの初めに測定した50mのタイムは平均10”96だったのが、レッスンの最後に測定したタイムは★平均10”44★となっていました。
こどもは目に見える結果にすごい喜びを感じますね!

自分たちの話を良くしてるお子様だったので、あまり伝えたことを覚えていないと思ったのですが、本日教えたことを質問するときちんとみんな答えてくれ、覚えてくれていました。
また初めからみんなで競争したいと言っていたので、遊び要素などを多く取り入れて競争もして貰いました。
みんなが最後まで集中して楽しんでくれて、レッスンが終わってからも教えたことをやってくれていました。

またわからないことがありましたらお気軽にお電話でもお聞きください。
本日もありがとうございました。

出張レッスンは世田谷区、杉並区、三鷹市、調布市、目黒区、渋谷区、新宿区、中野区、練馬区、武蔵野区、府中市、八王子市、町田氏、品川区、大田区、千代田区、江東区、江戸川区、葛飾区、文京区、足立区、板橋区、横浜市や埼玉県、千葉県などなど、
幅広い場所までお伺いすることが可能です。
かけっこ以外も、本格的な陸上競技、マラソン、体操、水泳、野球、サッカー、バスケット、ラグビーなどなど、様々なスポーツの指導も行っております。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いいたします。

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