お知らせ

2020.01.08

東京都世田谷区で水泳レッスン！　水泳競技の基礎！

いつも体育家庭教師トータルスポーツをご利用いただきましてありがとうございます。

今回は世田谷区にて８歳の小学３年生の水泳経験のない女の子にレッスンさせていただきました。

４泳法の習得が目標とのことで、まずは泳ぎを習得するのに必要な基礎的な伏し浮きや、水中での正しい呼吸の仕方を教えましたが、水泳経験がないのにすぐに上達して、基礎的な部分に時間がかからず泳ぎの練習にすぐに移行できました。

本人も負けず嫌いで、自分から難しいことに挑戦したくなるタイプだったので、集中力も高く、レッスン時間に集中が切れることは全くなかったです。

４泳法の泳ぎの練習に入ってからは、泳ぐ際に前を向いてしまう癖がありましたが、目線を下にして見るだけで、腰の位置が高くしやすくなり、腕も回しやすくなるのを伝えるとすぐに泳ぎの方も上達していきました。

水泳経験がなく、何も泳げる種目もなかった子が

・１５mのクロール

・１２、５mの背泳ぎ

・１２，５mのバタフライ

が１２０分でできるようになりました。

平泳ぎは次回行うこととなりました。

お父様も成果に驚いておられ、毎週レッスンを行うこととなりました。

今後ともどうぞよろしくお願いします。

ありがとうございました。

★詳しくはホームページをご覧ください。

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